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[수박주스]더위를 날려줄 <시원하고 진한 주스> 슬러시 만들기, 만드는 법, 레시피, 효능, 칼로리, 맛있는 수박 고르는 법(식단후블)😍 [수박주스]더위를 날려줄슬러시 만들기, 만드는 법, 레시피, 효능, 칼로리, 맛있는 수박 고르는 법(식단후블)😍 안녕하십니까 후블입니다! 잘 지내고 계십니까? 후블은 요즘 더위를 너무 타서 힘이 빠져나가는 것 같습니다ㅠ 다들 더위 조심하시면서 생활하시고 건강도 유의하셔서 오늘도 힘나는 하루가 되시기를 바라겠습니다 오늘은 무더운 날들이 계속되는 지금 여름 하면 생각나는 과일주스 만드는 법을 가지고 왔습니다 여기에는 후블만의 비법도 있으니 한번 시작해보겠습니다 재료는 정말 간단합니다 수박 얼린 수박 블랜더 여기서 중요한 것은 블랜더가 꼭 있어야 됩니다! 작은 믹서기는 얼린 수박을 못 갈 수도 있습니다 제가 만드는 주스는 수박의 단맛을 최대로 끌어올려주어서 설탕을 넣지 않고 더위를 날려버릴 시원한 수박주스를 .. 2021. 6. 22.
[새우볶음밥]오뚜기 짜장 활용 간단한<중식 스타일 볶음밥>만들기, 만드는 법, 레시피(식단후블)😃 [새우볶음밥]오뚜기 짜장 활용 간단한만들기, 만드는 법, 레시피(식단후블)😀 안녕하십니까 후블입니다 활기찬 월요일의 시작입니다 다들 주말에 푹 쉬셨습니까? 언제나 월요일에 출근은 힘들고 또 언제 주말이 올까 고민하는 직장인 분들, 주말에도 일하시는 분들, 주부님들, 학생들, 취준생들 모두 힘내시고 조만간 좋은 일이 눈사태처럼 일어날 테니 파이팅하시기 바랍니다! 오늘은 월요일을 맞이하여 특별한 메뉴 중식 스타일의 볶음밥 을 후기로 남겨볼까 합니다 오뚜기 3분짜장을 활용했으니 간단하게 한번 시작해 보겠습니다 재료 설명드리도록 하겠습니다 재료 오뚜기 3분 짜장 1개 계란 1개 햇반 1개 새우 6마리 양파 1/4개 부추 약간 대파 1대 다진 마늘 1 숟갈 준비해주시면 됩니다 우선 야채들을 깨끗하게 씻어 양파는 .. 2021. 6. 21.
[스타필드 부천]간단한 간식<삼진어묵>다녀온 후기✔, 포장, 배달 [스타필드 부천]간단한 간식다녀온 후기✔, 포장, 배달 안녕하십니까 모두 잘 지내십니까? 후블입니다 주말에 또 이렇게 인사 드리게 되서 너무 좋고 평안한 날들이 되시길 바랄겠습니다 다들 좋은 일이 눈사태처럼 일어납니다 오늘은 주말을 맞이하여 스타필드 부천을 갔다가 이것저것 살것을 사다가 간단한 간식으로 뭐가 있을까 보다가 들른 을 후기로 가지고 왔습니다 시작해 보도록 하겠습니다 위치는 아래에 링크에 걸어드리도록 하겠습니다 대략적인 위치는 스타필드 부천의 1층에 위치해 있고 1층 식품코너 근처에 안스베이커리 옆쪽에 위치해있습니다 부산 삼진어묵으로 유명한 집인데 체인점으로 스타필드에도 들어왔나봅니다 1953년부터 이어져왔다고 합니다 앞쪽의 입간판에는 삼진어묵의 장점들이 쓰여있습니다 앞쪽에서 봐도 안쪽의 주방.. 2021. 6. 20.
[감자요리]에어프라이어 활용<웨지감자>감자튀김 만드는 법, 만들기, 초간단 레시피(식단후블)🙂 [감자요리]에어프라이어 활용감자튀김 만드는 법, 만들기, 초간단 레시피(식단후블)🙂 안녕하십니까 후블입니다 모두 즐거운 주말 보내고 계십니까? 주말에 휴식을 하는 분들 모두 푹 쉬면서 일하시는 분들은 휴일까지 힘내시기를 바라며 모든 분들이 하는 일 잘 되시기를 바랍니다^^ 오늘은 초간단 간식을 가지고 왔습니다 바로 아이들도 좋아하고 안주로도 너무 좋은 감자튀김입니다 재료 설명을 드리겠습니다 감자 파슬리 설탕, 소금 너무 간단해서 적는 것도 민망합니다 에어프라이어를 이용한 초간단 감자튀김입니다 식용유에 튀기시면 더욱 맛있지만 기름이 아까우니 에어프라이어로 만들어 보겠습니다 감자는 껍질을 까서 준비해 주시면 됩니다 손질을 하실 때 녹색 부분과 싹이 난 부분은 전부 제거해주셔야 됩니다 감자의 싹과 녹색으로 변.. 2021. 6. 19.
[계란요리]계란을 이용한 햄버거<에그버거>계란빵 만들기, 만드는 법, 레시피(식단후블)👏 [계란요리]계란을 이용한 햄버거계란빵 만들기, 만드는 법, 레시피(식단후블)👏 안녕하십니까 후블입니다 벌서 금요일이 찾아왔습니다 시간이 참 빠르죠? 이번 주 평일도 잘 지내셨습니까? 잘 지냈다면 정말 다행이고 못 지내셨다면 분명 곧 좋은 소식이 찾아올 겁니다! 힘내시길 바라며 모든 분들이 행복하시길 바랍니다 오늘은 어제의 포스팅에 이어서 브리오쉬 번을 이용한 간단한 간식 겸 식사대용으로 좋은 또는 계란빵을 준비해 봤습니다 재료 설명드리겠습니다 재료 브리오쉬 번 계란 4개 버터 체다치즈 2개 쓰리라차 소스 햄버거 소스 (피클, 마요네즈, 케첩) 햄버거 소스는 어제 포스팅해서 남은 것을 이용했습니다! 시작해 보겠습니다 우선 빵을 바삭하게 드시고 싶으신 분들은 반을 갈라서 에어프라이어에 180도로 4분 구워주.. 2021. 6. 18.
[햄버거 만들기]집에서 간단한<수제버거 패티>만드는 법, 소스 레시피, 빵 구매활용(식단후블)😎 [햄버거 만들기]집에서 간단한만드는 법, 소스 레시피, 빵 구매활용(식단후블)😎 안녕하십니까 후블입니다 벌써 평일의 반이 지나 목요일이 되었습니다 직장인 분들은 모두 조금만 더 힘내시고 휴일이신 분들은 편안한 휴식을 취하시길 바라면서 주부, 학생, 취준생 분들 모두 응원합니다! 오늘은 햄버거가 너무 먹고 싶어서 후블이 집에서 햄버거 만들기로 수제버거 만드는 법으로 후기를 써보도록 하겠습니다 재료 설명드리도록 하겠습니다 재료 햄버거빵 (브리오쉬 번 활용) 양상추 토마토 다진 소고기 아메리칸 치즈 (체다치즈 활용) 피클 양파 빵가루, 후추, 소금, 마요네즈, 케첩 양은 제가 1개 기준으로 설명드리겠습니다 우선 햄버거 패티부터 만들어 보겠습니다 소고기 다짐육과 빵가루, 후추, 소금을 섞어서 치대 주시면 됩니다.. 2021. 6. 17.
[신라면]컵라면 활용<#라면볶음밥>간단하게 만드는 법, 만들기, 황금레시피(식단후블)🤔 [신라면]컵라면 활용간단하게 만드는 법, 만들기, 활금레시피(식단후블)🤔 안녕하십니까 후블입니다 다들 잘 지내고 계십니까? 행복한 하루 보내시기를 바라면서 힘나는 하루가 되기를 기원합니다 오늘은 초간단 레시피를 가지고 후기를 써볼까 합니다 바로 요리를 하는 인스타그램에서 한 번씩은 한다는 라면 볶음밥입니다 진라면을 많이 사용하시는데 집에는 있는 신라면 컵라면을 이용해서 한번 만들어 봤습니다 재료 먼저 설명드리도록 하겠습니다 재료 컵라면 대파 1개 햇반 1개 계란 1개 식용유 아주 간단한 재료입니다 우선 라면을 까서 비닐에 넣어서 잘게 부수어주겠습니다 그 이후 라면수프를 넣어서 섞어줍니다 다시 컵 용기에 넣어서 준비해줍니다 뜨거운 물은 100mg 정도 넣어서 익혀주시면 됩니다 이제 대파를 송송 썰어주시면 .. 2021. 6. 16.
[#연어 샐러드]만드는 법, 만들기<그라다 파다노 활용>홈메이드, 초간단, 황금레시피(식단후블)👏 [#연어 샐러드]만드는 법, 만들기홈메이드, 초간단, 황금레시피(식단후블)👏 후블입니다! 모두 즐거운 하루 보내고 계십니까? 화요일 다들 지치고 힘든 날들이 이어지니까 너무 우울하시죠? 그럴 때는 미래에 행복할 수 있는 어떤 일을 상상해 보시면 조금은 도움이 될 겁니다! 예를 들어 주말에 맛있는 걸 먹으러 간다던 지, 놀러가는 날을 기다린다 던지 등 언젠가 좋은 일이 갑자기 찾아오는 날도 있으니 모두 힘내시고 한번 시작해 보겠습니다 오늘은 어제 제품 후기로 올린 치즈 그라인더를 아주 간단하게 사용하며 좀 더 건강한 음식을 먹기 위해 를 후기로 가지고 왔습니다 재료도 간단합니다 재료 연어(드실 만큼) (슬라이스로 되어있는 게 더 편합니다) 양상추 방울토마토 파프리카 그라다 파다노 소스(취향에 따라서) 연어.. 2021. 6. 15.
[코멧 304 스테인리스 치즈 그레이터]가성비 좋은<#치즈 그라인더>추천, 구매 후기(제품후블)🙂 [코멧 304 스테인리스 치즈 그래이터]가성비 좋은추천, 구매 후기(제품후블)😀 안녕하십니까! 후블입니다 주말이 지나고 활기찬 월요일이 되었습니다 언제나 주말은 빨리 지나가고 평일은 느리게 가는 것 같습니다 하지만 또 언제 그랬냐는 듯이 주말이 올 거니까 일하시는 모든 분들 힘내시면서 즐거운 하루 보내시기를 바라겠습니다 오늘은 월요일을 맞이하여 새로운 조리도구를 소개해 드릴까 합니다 바로 입니다 치즈 그라인더라고도 불리는데요 이번에 쿠팡에서 구매한 가성비 제품입니다^^ 로켓 배송으로 빠르게 도착했습니다 가격은 10,290원으로 나와있습니다 뒤쪽에 보시면 제품명과 제조원, 구성품 등 정보가 나와있으니 확인 한번 해보시는 것도 추천드립니다 구성품은 치즈 그라인더와 청소솔입니다 코멧 304 스테인리스 치즈 그.. 2021. 6. 14.
[단호박 요리]집에서 간단하게<#단호박죽 만들기>만드는 법, 황금레시피, 효능(식단후블)😆 [단호박 요리]집에서 간단하게만드는 법, 황금레시피, 효능(식단후블)😆 안녕하십니까! 후블입니다 다들 즐거운 일요일 지내고 계십니까? 휴식하시는 분들, 일하시는 분들 모두 즐거운 하루를 보내기를 바라면서 오늘도 활기차게 시작해보도록 하겠습니다 오늘은 저번에 했던 단호박 활용법에 이어서 초간단 만들기를 해보도록 하겠습니다 재료 먼저 설명드리도록 하겠습니다 재료 단호박 1개 불린 찹쌀 100g 아주 간단한 재료입니다 하지만 중요한 조리기구가 있습니다 바로 블랜더(믹서기)입니다 시작해보도록 하겠습니다 일단 단호박의 겉면에 검은색으로 변한 곳은 제거해 주시면서 안쪽에 씨앗도 제거해주시고 꼭지 부분도 칼로 도려내서 준비해주시면 됩니다 빠르게 삶아주기 위해서 작은 사각으로 썰어주시면 됩니다 단호박은 엄청 단단해서 .. 2021. 6. 13.
[딱새우 회]포장,배달 가능<#제주딱새우회 부천점>대게딱지장 덮밥,새우머리튀김 먹어본 후기(맛집후블)✌ [딱새우 회]포장,배달 가능대게딱지장 덮밥,새우머리튀김 먹어본 후기(맛집후블)✌ 안녕하십니까? 후블입니다 다들 즐거운 토요일 보내고 계십니까? 평일에 열심히 일한 직장인 분들 주말에 푹 쉬시면서 주말에도 근무 하시는 모든 분들은 힘내시고 휴일 푹 휴식 취하시기 바라며 쉬는 날 없이 일하시는 모든 분들, 주부, 공부하는 학생, 취준생들 모두 힘내시고 좋은 일이 눈사태처럼 일어나길 바랍니다 오늘은 주말을 맞이하여 피곤한 몸을 편하게 만들어주는 배달음식과 함께 후기를 시작해 볼 겁니다 코로나 때문에 밖을 많이 돌아다니지도 못하니까 예전에 갔던 제주도가 생각이 나면서 딱새우 회가 생각이 났습니다 그래서 주말이기에 안주로 딱인 에서 배달을 시켜봤습니다! 평점도 아주 좋고 가격대도 좋아서 생각날 때 이용하기 좋은 .. 2021. 6. 12.
[연어 구이요리]간단한 메뉴추천<#연어스테이크>만들기, 소스 만드는법, 효능, 황금레시피(식단후블)😆 [연어 구이요리]간단한 메뉴추천만들기,소스 만드는 법, 효능, 황금레시피(식단후블)😆 모두 안녕하십니까? 후블 인사 먼저 올리도록 하겠습니다 벌써 평일의 마지막 금요일입니다 직장인 분들 오늘만 힘내시면 즐거운 주말이 기다리고 있습니다! 조금만 더 힘내시고 주말에도 일하시는 직장인 분들과 주말도 없이 일하시는 주부님들, 열심히 공부하는 학생, 취준생 모두 힘내시면서 좋은 일이 가득하기를 바라겠습니다 오늘은 금요일인 만큼 특별하고 분위기를 낼 수 있는 메뉴로 후기를 가지고 왔습니다 바로 입니다 바로 시작해 보도록 하겠습니다 아주 간단하고 맛있는 연어 구이요리 시작해 보겠습니다 재료 통 연어 300g (이마트 트레이더스에서 구매) 가격은 4만 원 정도로 사진의 4배 정도 되는 크기였습니다 깻잎 한 장(장식용).. 2021. 6. 11.
[단호박 요리, 찌는법]전자레인지로 초간단 밀가루 없는 건강한<#단호박 빵>만들기, 만드는법, 황금레시피, 효능(식단후블)😊 [단호박 요리, 찌는법]전자레인지로 초간단 밀가루 없는 건강한만들기, 만드는 법, 황금레시피, 효능(식단후블)😊 모두 안녕하십니까? 후블입니다! 평일의 반이 넘어간 목요일입니다 직장인 분들 평일이 거의 끝나가니 조금만 더 힘내시면서 좋은 하루가 되시길 바라고 취업준비생들은 취업이 되기를 주부님들 걱정이 없어지기를 공부하는 학생들 공부 잘 되도록 기원하겠습니다 좋은 일이 눈사태처럼 일어납니다 요즘 건강에 대한 관심도가 높아지면서 밀가루를 줄여먹는 분들이 많아지고 특히 직장인 분들은 직장에서 밀가루 음식을 많이 먹게 되지 않습니까? 그래서 밀가루 없는 을 후기로 가지고 왔습니다 밀가루가 들어가지 않지만 빵의 식감을 비슷하게 낼 수 있고 건강한 단호박도 들어가서 안심되는 빵입니다 재료 설명드리도록 하겠습니다 .. 2021. 6. 10.
[닭가슴살 요리]아이들 간식 메뉴<#팝콘치킨>초간단 양념치킨 만들기,만드는 법,황금레시피,추천(식단후블)😃 [닭가슴살 요리]아이들 간식 메뉴초간단 양념치킨 만들기,만드는 법,황금레시피,추천(식단후블)😃 안녕하십니까 후블입니다 벌써 평일에 반이 지나간 수요일입니다 편안한 평일 되고 계십니까? 다들 힘내면서 일하시는 모든 분들 힘내시고 취업준비하시는 분들, 공부하는 학생, 주부 모두 다 파이팅! 곧 좋은 일이 눈사태처럼 일어납니다! 오늘은 수요일을 맞이하여 주부님들께 더욱 좋은 정보를 가지고 왔습니다 바로 집에서 간단하게 해 먹을 수 있는 초간단 간식 입니다 시판용 소스를 이용해서 더욱 간단하게 만들 수 있고 닭가슴살을 이용하여 단백질 보충도 더욱 도움이 되는 양념된 팝콘치킨 시작해 보겠습니다 재료 먼저 설명 드겠습니다 옥수수 전분 중력분 밀가루 계란 1개 대파 반개 닭가슴살 1개 카레가루 시판용 양념치킨 소스 .. 2021. 6. 9.
[부천 샤브샤브 맛집]월남쌈과 먹는 가성비 좋은<#소담촌>다녀온 후기, 가격, 부천역 근처, 주변, 포장, 배달(맛집후블)😉 [부천 샤브샤브 맛집]월남쌈과 먹는 가성비 좋은다녀온 후기,가격, 부천역 근처, 주변, 포장, 배달(맛집후블)😉 안녕하십니까? 후블입니다 즐거운 화요일 보내고 계십니까? 평일에 일하시는 직장인 분들 하루가 즐겁고 빠르게 지나가시길 바라며 휴일 없이 일하시는 주부님들, 공부하는 학생들, 취업 준비생들 모두 힘내시고 행복하고 즐거운 일이 곧 눈사태처럼 일어납니다^^ 오늘은 건강하고 신선한 음식을 먹고 싶어서 찾아보다가 먹으러 간 부천역 근처의 가성비가 좋은 월남쌈과 샤브샤브 맛집을 다녀왔습니다 바로 이라는 곳입니다 소담촌은 체인점으로 깔끔하기로 유명하다고 합니다 지하 주차장이 있어 주차도 가능합니다 위치는 아래에 지도링크로 남겨드리고 다녀온 후기 시작해 보겠습니다 이곳은 피노키오 상가에 위치해 6층에서 안쪽.. 2021. 6. 8.
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